Handling Emotions Talk More With Nessa podcast

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Handling Emotions

3y ago 12:44

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Most of us as kids were taught to "suck it up" as kids, we weren't taught to acknowledge our emotions and as adults, we sometimes grow up not knowing how to deal with these "mighty" emotions/feelings. On today's episode, I walk you through ways to handle your emotions. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talk more with Nessa/support

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#Society #Ojedeji #Relationship #Mental Health

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