))
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze | Kneipp
Manage episode 318745164 series 2914550
コンテンツは Kneipp Polska によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kneipp Polska またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze.
Jak doszło to tego, że zatraciliśmy intuicję w kwestii odżywiania? Dlaczego nie mamy dostępu do sygnałów, jakie wysyła nam ciało i nie potrafimy ich zauważać ani odczytywać? O tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak się w nim poruszać rozmawiają Agata Ziemnicka, psycholożka, psychodietetyczka, ekspertka Kneipp i założycielka fundacji Kobiety bez diety oraz dziennikarka Justyna Dżbik-Kluge. Zapraszamy do podcastu o dobrym odżywianiu w zgodzie ze sobą.
8 つのエピソード
シェア
