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Why Diets Suck - Episode 9
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Episode 9 covers why diets suck, alternatives to diets, and the big question that's always on everyone's lips when they think about food.
This episode is also available as a blog post: https://supp-up.blog/2020/01/23/workout-nutrition-diy-why-diets-suck/
and as a video: https://www.youtube.com/watch?v=LIeHlz8N5Js
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