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How to stay consistent to achieve your goals and how self care helps you have routine and balance
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In this episode I share from personal experience what it feels like to achieve a goal and then stop doing those things and lose the results that I had from achieving that goal! I talk about all things business weight-loss, and how self-care plays a huge role in all areas of our life and helping us stay consistent and achieve our goals!
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4 つのエピソード
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