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Fettsyrer, chia og kjedeknekk
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I denne episoden har vi igjen med oss klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie og denne gangen snakker vi om omega 3, hvordan dette påvirker kropp og hjerne. Vi har ikke klinisk forskning på hva omega 3 gjør for de med hjernerystelse, men vi vet en del om hvorfor det er bra. Malene guider oss gjennom hvorfor og hvor vi har gode kilder til omega 3.
God lytting!
Skallebankgutta
Narve og Lars Martin, og Malene
32 つのエピソード
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