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2017第3回 9月『正しいランニングフォームと、アップダウンのコツについて』
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今年3回目は、『ランニングフォームと、アップダウンのコツについて』をテーマに
金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで
皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。
練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。
YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。
http://ibigawa-marathon.jp/
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