19年目に突入!あなたのココロをホットさせます!みっちーとくむの男女二人による大人のための生活系フリートークWebラジオ。毎週配信中★
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コンテンツは ともえ&あずまっくす によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、ともえ&あずまっくす またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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健康維持の為にこだわりは捨てろ!
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健康になりたいから食に気を配る、少しでもいい物を口に入れる。
このこだわりは必要だけど・・・こだわり過ぎていませんか?どんな状況下に身を置くことになるか分からない時代だからこそ。こだわりもそこそこに・・・カラダの声を聞く練習を日頃からしておくことも大事!健康でありたいが故のこだわり捨ててみませんか?
知れば知るほどあれはダメこれはダメってジャッジしがちだけれど、それだけでは生きられないのよねってところにも目を向けてみませんんか?
170 つのエピソード
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