Artwork

コンテンツは Daniel Kotowski によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Daniel Kotowski またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

#SF002 Journaling po stoicku

24:36
 
シェア
 

Manage episode 448157381 series 3612592
コンテンツは Daniel Kotowski によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Daniel Kotowski またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
W tym odcinku porozmawiam o journalingu. Dowiesz się, w jaki sposób ta prosta czynność, pozwoli Ci na budowanie odporności psychicznej małymi krokami, zgłębianie siebie i znalezienie spokoju. Jak to brzmi?
Łamię stereotypy, dzięki którym ta prosta czynność może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i świat wokół Ciebie i przy okazji proponuję spolszczoną nazwę journalingu, jaką? Zapraszam do wysłuchania.
Podzielę się praktycznymi sposobami na prowadzenie dziennika ułatwiającego śledzenie własnego rozwoju.
Dlaczego warto zacząć to robić? Aby osiągnąć cele, warto wiedzieć, dokąd zmierzasz. Journaling pomoże Ci stworzyć mapę, ułatwiającą wyklarować co dla Ciebie jest ważne.
Jak mówił kiedyś Seneka Młodszy, "Gdy nie wiesz, do którego portu płyniesz, żaden wiatr nie jest dobry."
Zapraszam Cię do:
🟣 strony na FB rozszerzającej tematykę podcastu https://www.facebook.com/selfflow
🟣 nadsyłać propozycji kolejnych odcinków na adres selfflow@danielkotowski.pl
🟣 wsparcia tej inicjatywy, stawiając wirtualną kawę. Nie jest to konieczne, ale mile widziane.
https://buycoffee.to/selfflow
  continue reading

42 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 448157381 series 3612592
コンテンツは Daniel Kotowski によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Daniel Kotowski またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
W tym odcinku porozmawiam o journalingu. Dowiesz się, w jaki sposób ta prosta czynność, pozwoli Ci na budowanie odporności psychicznej małymi krokami, zgłębianie siebie i znalezienie spokoju. Jak to brzmi?
Łamię stereotypy, dzięki którym ta prosta czynność może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i świat wokół Ciebie i przy okazji proponuję spolszczoną nazwę journalingu, jaką? Zapraszam do wysłuchania.
Podzielę się praktycznymi sposobami na prowadzenie dziennika ułatwiającego śledzenie własnego rozwoju.
Dlaczego warto zacząć to robić? Aby osiągnąć cele, warto wiedzieć, dokąd zmierzasz. Journaling pomoże Ci stworzyć mapę, ułatwiającą wyklarować co dla Ciebie jest ważne.
Jak mówił kiedyś Seneka Młodszy, "Gdy nie wiesz, do którego portu płyniesz, żaden wiatr nie jest dobry."
Zapraszam Cię do:
🟣 strony na FB rozszerzającej tematykę podcastu https://www.facebook.com/selfflow
🟣 nadsyłać propozycji kolejnych odcinków na adres selfflow@danielkotowski.pl
🟣 wsparcia tej inicjatywy, stawiając wirtualną kawę. Nie jest to konieczne, ale mile widziane.
https://buycoffee.to/selfflow
  continue reading

42 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド

探検しながらこの番組を聞いてください
再生