))
Uyku Makinesi | Yatıştırıcı Kahverengi Gürültü Uykuya Dalmanıza Yardımcı Olur! | Stres Atmaya Yönelik Beyaz Gürültü (8 saat)
Manage episode 374307327 series 3359722
コンテンツは Relaxing White Noise によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Relaxing White Noise またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Bu özenle hazırlanmış beyaz gürültü uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Beyaz gürültü makinesi, tüm gece rahatça uyuyabilmeniz için dışarıdan gelen sesleri engeller. Beyaz gürültü üretim cihazının oluşturduğu uyku seslerinin tadını çıkarın. İşte mutluluk bu!
Relaxing White Noise; uyumanıza, ders çalışmanıza veya bir bebeği sakinleştirmenize yardımcı olacak beyaz gürültü ve doğa seslerini bulabileceğiniz bir numaralı çevrim içi adrestir. YouTube ve diğer platformlarda bir milyardan fazla görüntülemeyle, Relaxing Sounds podcast aracılığıyla huzur veren ortamlara yönelik parçalarımızı paylaşmaktan heyecan duyuyoruz.
Beyaz gürültü, dikkat dağıtıcı şeyleri engellemek ve huzurlu bir şekilde uyumanıza yardımcı olmak için kullanılan sabit bir arka plan sesidir. Örneğin, eğer gürültücü komşular, müzik veya trafik geceleyin sizi uyutmadıysa, beyaz gürültü bu istenmeyen seslerin üzerini örtmeye yardımcı olabilir ve uykuya dalmayı ve gece boyunca deliksiz uyumayı kolaylaştırabilir. Beyaz gürültü ayrıca ders çalışırken veya iş yaparken dikkatinizi dağıtan konuşmaları örterek konsantre olmanıza yardımcı olan harika bir araçta olabilir. Yeni anne-babalar söz konusu olduğundaysa, ağlayan bir bebeği sakinleştirmek için bir beyaz gürültü hafif bir şekilde çalınabilir. Son olarak, Relaxing White Noise’da yağmur, okyanus ve gök gürültülü fırtınalar da dahil olmak üzere çok çeşitli doğa seslerini bulabilirsiniz ve bilim adamları, doğa kayıtlarını dinleyerek stresi azaltabileceğinizi ortaya koymuştur. Bu podcast’in daha rahat bir yaşam sürmenize yardımcı olmasını umut ediyoruz!
Uyumanıza veya ders çalışmanıza yardımcı olacak daha fazla ses için lütfen Relaxing White Noise YouTube kanalına göz atın: https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise
***
SORUMLULUK REDDİ: Yüksek seslerin işitme duyunuza zarar verme ihtimalinin bulunduğunu unutmayın. Ortam seslerimizden birini çalarken sesinizi yükseltmeden sohbet edemiyorsanız, ses kulaklarınız için fazla yüksek olabilir. Lütfen hoparlörleri bebeğin kulaklarının hemen yanına yerleştirmeyin. Eğer işitme güçlüğü çekiyorsanız veya kulaklarınızda çınlama duyuyorsanız, lütfen beyaz gürültü seslerini dinlemeyi hemen bırakın ve bir odyologa veya doktorunuza danışın. Relaxing White Noise’un sunduğu sesler sadece eğlence amacını taşımakta olup, uyku bozuklukları veya kulak çınlamasına yönelik bir tedavi değildir. Eğer uyumakta düzenli olarak ciddi anlamda zorlanıyorsanız, uykunuz düzensiz/huzursuzsa veya gün içinde kendinizi yorgun hissediyorsanız, lütfen doktorunuza danışın.
© Relaxing White Noise LLC, 2016. Tüm hakları saklıdır. Bu metnin/görselin/ses kaydının tamamının veya bir kısmının herhangi bir şekilde çoğaltılması veya yeniden yayınlanması yasaktır.
101 つのエピソード
シェア
