O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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コンテンツは Viviane Poubel によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Viviane Poubel またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Técnica ansiedade
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Falar sobre ansiedade pode parecer uma coisa muito tensa ou muito difícil mas hoje 99% das pessoas já vivenciaram alguma crise ou uma emoção contida em relação à ansiedade o que eu venho te oferecer aqui nesse podcast nesse Episódio são duas técnicas uma pontual com ponto de acupuntura para que você possa equilibrar e trazer de volta aquela consciência energética dos seus sentimentos e o outro é um planejamento para que você possa sim de forma mais tranquila Minimizar essa preocupação com futuro desconhecido Eu espero que você goste e que você compartilhe
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78 つのエピソード
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