Chceš cvičit nebo trénovat? | Rozdíly v přístupu k fyzické praxi - #126
Manage episode 397112294 series 2596006
Zamyšlení nad různými přístupy k pohybu a jejich rozdíly. Proč je cvičení "jen tak" v pohodě a trénink může být důležitý nejen pro profesionální sportovce.
Chceš trénovat semnou?
Pokud se ti líbí podcast, můžeš odebírat newsletter zdarma nebo prémiový obsah:
https://www.polreichcoaching.cz/membership/
Instagram podcastu:
https://www.instagram.com/pohledy_do_hloubky/
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225 つのエピソード