Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
#110 Allt du behöver veta om proteinpulver
Manage episode 412833909 series 2550962
Länge har det varit känt bland idrottare att ett högre proteinintag än de allmänna rekommendationerna kan vara fördelaktigt. Numera är denna kunskap inte längre förbehållen bara elitidrottare; även den genomsnittliga hälsointresserade personen har insett vikten av protein. Men med så många valmöjligheter uppstår den oundvikliga frågan: Vilket proteinpulver bör man välja? Är det ens nödvändigt att använda proteinpulver?
Utforska våra erbjudanden:
- Onlinekurser: Starta din resa mot bättre hälsa här.
- Medlemskap: Anslut till Hälsodetektivernas community för tillgång till exklusiva rabatter och resurser. Mer information finns här.
- Böcker: Våra böcker ger dig en fördjupad förståelse av hälsa och välmående. Upptäck vårt sortiment här.
Nyhetsbrev: För de senaste uppdateringarna och tillgång till innehåll som bara delas med prenumeranter, gå till Paleotekets nyhetsbrev.
Följ oss på sociala medier för ytterligare tips och insikter: Facebook | Instagram
Vi ser fram emot att hjälpa dig på färden mot ett hälsosammare liv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
113 つのエピソード
Manage episode 412833909 series 2550962
Länge har det varit känt bland idrottare att ett högre proteinintag än de allmänna rekommendationerna kan vara fördelaktigt. Numera är denna kunskap inte längre förbehållen bara elitidrottare; även den genomsnittliga hälsointresserade personen har insett vikten av protein. Men med så många valmöjligheter uppstår den oundvikliga frågan: Vilket proteinpulver bör man välja? Är det ens nödvändigt att använda proteinpulver?
Utforska våra erbjudanden:
- Onlinekurser: Starta din resa mot bättre hälsa här.
- Medlemskap: Anslut till Hälsodetektivernas community för tillgång till exklusiva rabatter och resurser. Mer information finns här.
- Böcker: Våra böcker ger dig en fördjupad förståelse av hälsa och välmående. Upptäck vårt sortiment här.
Nyhetsbrev: För de senaste uppdateringarna och tillgång till innehåll som bara delas med prenumeranter, gå till Paleotekets nyhetsbrev.
Följ oss på sociala medier för ytterligare tips och insikter: Facebook | Instagram
Vi ser fram emot att hjälpa dig på färden mot ett hälsosammare liv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
113 つのエピソード
Alle afleveringen
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。