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Folge 11 | Groundhog Day- Routine für jeden Tag
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Oliver Schmidtlein ist Physiotherapeut, Peter Kotkowski ist Sportwissenschaftler. Es gab eine kleine schöpferische Pause. In der 11. Ausgabe ihres Podcasts unterhalten sich die Beiden über die Fortsetzung des Wettkampfs im deutschen Profifussball. Diesmal ohne Gast, ist mehr Zeit um über fachliche Themen zu sprechen. Im Vordergrund stehen die grundsätzlichen Trainingsinhalte und wie man sie in einem Wochenrhythmus integrieren kann. Dabei kommt wiedermal das Thema Motivation auf, denn es beschäftigt uns alle. Peter gibt Oliver Tipps die für jeden Menschen interessant sein können. …
Fachliche Stichworte: Motivation, Trainingsrhythmus, Profifussball.
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