ALERTA! Jejum Intermitente pode causar anemia e enxaqueca vestibular!

Nutrição Diária - Dieta Low Carb, Cetogênica (Keto) & Jejum Intermitente

コンテンツは Dr. Turí Souza によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Dr. Turí Souza またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

1d ago 10:18

MP3•エピソードのホーム

Neste episódio do Nutrição Diária, discutimos os efeitos do jejum prolongado e como ele pode, se mal planejado, levar a problemas como anemia e enxaqueca vestibular.

Explicamos os sinais e sintomas, como a deficiência de nutrientes afeta a saúde e quando é o momento de procurar ajuda profissional.

Descubra como adaptar o jejum intermitente de forma segura e equilibrada, respeitando as necessidades do seu corpo. Se você segue ‘minha dieta low carb’, este episódio traz dicas essenciais para que o jejum complemente seu estilo de vida sem comprometer seu bem-estar.

1072 つのエピソード

#Fitness #Jejum Intermitente #Saúde e Bem-Estar #Nutrição #Fooducate Podcasts #Estilo de vida #Alimentos e Bebidas #Dr Turí Souza #Low Carb