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#20 大人のADHDを知っていますか？ーどうして自分は人が普通に出来てる事が出来ない？と生きにくさを感じている方へ
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前回のポッドキャストに続いて、生きにくさを感じている原因のもう１つである大人のADHDについてお話ししてみました。多くのADHDの方が小さい頃から「できない自分」を補うために努力してきたため、日常生活を難なくこなしているように見え、外からは見えにくい、でも本人は疲弊する大人のADHD。あなたは一人じゃないよ。私の考え方をシェアしてみます。
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