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Angst-Killer oder Helfer
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Erstarren, Kämpfen oder Flüchten?
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In dieser Episode unterhalte ich mich mit dem Experten Thomas Dosch, der die Angst versteht und weiß, wie man mit ihr umgehen kann. Seine Arbeit begann er auf einem U-Boot. Und nicht erst da durfte er sich mit dem Thema Angst genauer beschäftigen. Im Interview kommen sowohl die guten Seiten der Angst, aber auch deren Nachteile zur Sprache. Faszinierend dabei ist, wovor Menschen alles Angst haben. Und Thomas Dosch gibt Tipps und kleine strategische Helfer an die Hand, wie man kurzfristig und auch im größeren Maße seiner Angst Herr oder Frau werden kann. Absolut lesenswert auch sein Buch über die Angst vorm Reden.
Und hier ein kleines Geschenk für alle, die jetzt schon reinhören wollen in neues Buch von Thomas Dosch: "Angstfrei reden".
https://thomasdosch.de/lm-angstfrei-reden
Für alle anderen inhaltlichen Fragen stehe ich Dir gern zur Seite. Gehe einfach auf meine Website RiNo-story.de.
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