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コンテンツは Millie Lay によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Millie Lay またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#017 Observar sin Juzgar

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Este es un momento donde cada uno de nosotros es puesto a prueba.

Hemos cambiado profundamente desde el inicio de esta pandemia mundial y lo seguimos haciendo minuto a minuto durante la cuarentena.

En que nos esta pidiendo la vida que nos superemos?

Qué pienso cada segundo del día?

Como alimento mi mente y por ende mis emociones y mi cuerpo?

Comparto hoy con ustedes aquellos "venenos" que nos perjudican en el día a dia . No para juzgarnos ni culparnos simplemente para poder observarnos y empezar a construir quienes queremos ser.

Por eso voy a compartir a traves de un autor que admiro que es el DR. Mario Alonso Puig y su libro TUS TRES SUPERPODERES, un capítulo que habla de como tener una estrategia ante aquellos "venenos" que sostenemos en nuestras vidas.

Entender la observacion y aprender más sobre nosotros mismos permite elegir como queremos vivir cada momento de la vida.

Soy Millie Lay

@millielayOK

www.millielay.com

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31 つのエピソード

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Hemos cambiado profundamente desde el inicio de esta pandemia mundial y lo seguimos haciendo minuto a minuto durante la cuarentena.

En que nos esta pidiendo la vida que nos superemos?

Qué pienso cada segundo del día?

Como alimento mi mente y por ende mis emociones y mi cuerpo?

Comparto hoy con ustedes aquellos "venenos" que nos perjudican en el día a dia . No para juzgarnos ni culparnos simplemente para poder observarnos y empezar a construir quienes queremos ser.

Por eso voy a compartir a traves de un autor que admiro que es el DR. Mario Alonso Puig y su libro TUS TRES SUPERPODERES, un capítulo que habla de como tener una estrategia ante aquellos "venenos" que sostenemos en nuestras vidas.

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