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コンテンツは Midlife Mom Podcast and Lisa Lewis によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Midlife Mom Podcast and Lisa Lewis またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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81. Are You Emotionally Bullying Yourself In Midlife?

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On this episode of the Midlife Mom Podcast, host Lisa Lewis dives deep into the inner critic many midlife moms face. She explores how self-bullying can manifest in everyday thoughts and actions, why we might fall into this pattern, and offers practical strategies to break free and cultivate a more compassionate mindset. Tune in to discover how to transform self-criticism into self-care and embrace your midlife journey with kindness and confidence. If you are enjoying this podcast, please consider leaving a 5-star rating and review to support this podcast and expand its reach to other midlife moms.
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