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Solo: Not Good Enough, Putting Down the Hammer and Tri-tirement

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On this long overdue solo episode I share in-depth about my process of accepting I don't believe I'm good enough and how that's manifested throughout different aspects of my life from work to triathlon to my spiritual journey. I share about retirement from triathlon, for now, and my plans for more play in 2023. I also share about MEP and our upcoming retreats schedule for 2023.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindufulenduranceprogram/support
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