#246 Golfschwung mit Handicap (mit Stefan Quirmbach)

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3d ago 1:12:59

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Mit körperlichen Einschränkungen Golf spielen

Rückenschmerzen, künstliches Hüftgelenk oder gar eine Querschnittlähmung – auch mit körperlichem Handicap lässt sich ein gesunder Golfschwung ausführen. Welche Möglichkeiten es in der Prävention, Therapie und Technikanpassungen es gibt, erklärt uns unser Gast und Experte Stefan Quirmbach.

Links zur Folge

Website von Stefan Quirmbach: stefanquirmbach.de
PGA Health Professionals: pga.de/health-professionals
Video: Yoga-Übung für die Drehung
Video: Faszientraining für Golfer
Video: Übung mit der Kettlebell
Video: Übung mit dem Gymnastikball
Video: Fitness-Test
E-Book: Schmerzfrei Golf spielen

Vielen Dank an Sebastian von Gut Golf für das Coverbild der Folge!

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