))
20. Un CORE solide pour une vie DYNAMIQUE
Manage episode 347173335 series 3355543
コンテンツは Rita & Antonée によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Rita & Antonée またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Chers Auditeurs de MBMV Podcast !
Vous arrive-t-il d'appréhender certains gestes du quotidien par peur de vous faire mal au dos?
Avez-vous des douleurs lombaires épisodiques? Peut-être même chronique?
Avez-vous tenté des exercices de renforcement du dos sans résultat satisfaisant?
Et si le problème n'était pas votre dos?
Découvrez ce qu'est la stabilité dynamique du CORE et comment cela peut apporter un soulagement et un vrai changement sur le long cours dans vos activités sportives et quotidiennes.
On reste en contact?
⭐️⭐️ Rejoignez le groupe FB MBMV ici et retrouvez des exercices à faire en lien avec le sujet de l’épisode.
https://www.facebook.com/groups/217796610150067
Pour connaître nos actualités respectives :
⭐️Rita⭐️
Site web https://www.blissbubble.fr/
Instagram https://www.instagram.com/blissbubble.rita/
Page FB https://www.facebook.com/blissbubblebyrita/
⭐️Antonée⭐️
Facebook https://www.facebook.com/dancingyogini.lua/
Site web https://www.dancingyogini.net/
22 つのエピソード
シェア
