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SNZ 5 EP. #145 Part 2: Emotional Awareness

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In this captivating episode, I unravel the true essence of emotions to support you in gaining a deep understanding of their significance and how they can dispell anxiety. We delve into the concept of emotions as a potent means of communication, steering us through the intricacies of life and compelling us to acknowledge them. Instead of resisting or suppressing emotions, we explore the pivotal importance of wholeheartedly embracing them.

Dispelling Anxiety Series

This series aims to explore the wider scope of anxiety by adopting a more comprehensive and supportive approach. Email your anxiety-related questions or experiences to contactlifeverbs@gmail.com

Listen to Episode #144 Part 1 “Decoding The Nature of Anxiety” https://podcasts.apple.com/us/podcast/life-verbs-podcast/id1474317697?i=1000628963700

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