#85 Kinder beim Essen mit Leichtigkeit begleiten

Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

Dein Kind ist beim Essen wählerisch, isst zu wenig, einseitig, zu viel oder am liebsten nur Süßigkeiten? Du fragst dich, was du tun kannst, damit dein Kind sich gesund ernährt, um es bestmöglich in seiner Entwicklung zu unterstützen?

Meine brandneue Podcastfolge: Kinder beim Essen mit Leichtigkeit begleiten beantwortet diese und folgende Fragen:

Wie kannst du verhindern, dass dein Kind ein emotionaler Esser wird? Wie gelingt es, dass Essen in eurer Familie Freude macht? Welche Tricks gibt es, um eine gesunde Esskultur in der Familie zu etablieren?

Steffi Barth ist 38 Jahre alt und lebt mit ihren 6-jährigen Zwillingsjungs im schönen München. Eine große Leidenschaft für's Kochen hatte sie schon immer. Steffi machte eine klassische Ausbildung zur Ernährungsberaterin und danach eine zur intuitiven Ernährungsberaterin, weil ihr die Lehre daraus mehr zusagt, sowie „innerer Kind“ Mentor, weil Ernährung und die damit verbundenen Glaubenssätze und wie wir das alles an unsere Kinder weitergeben, ganz schön viel damit zu tun hat. In Steffi’s Familienküchen-Club gibt es wöchentlich neue Rezepte, Infos und mentale Umarmungen, um gut gewappnet zu sein für die tägliche Herausforderung des Kochens für die Familie. Steffi’s Spezialität ist es, ganz heimlich, ganz viele Nährstoffe ins Essen einzuschleusen, denn Kinder haben spezielle Anforderungen an ihr Essen und gelten oft als wählerisch.

Hier findest du Steffi bei Instagram: https://www.instagram.com/so_isst_deine_familie?igsh=bm5yMnFsdXN4ZHpo

Die Kinderserie STARK MIT FIDI, bei welcher ich als Skriptberaterin mitwirken durfte, ist da und läuft ab sofort immer samstags um 9.40 Uhr bei KiKA. Durch die Serie können sich Kinder und Eltern ab sofort besser verstehen. Denn Kinder haben es verdient, ohne Drohen, Bestrafung und Schimpfen begleitet zu werden.

Alle Folgen auf kikaninchen.de: https://www.kikaninchen.de/stark-mit-fidi/index.html?at_medium=social&at_campaign=insta&at_title=SMF-alleFolgen-ms

Alle Infos für Eltern zu ”Stark mit Fidi” https://www.kika.de/eltern/sendungen/stark-mit-fidi-142.html?at_medium=social&at_campaign=insta&at_title=SMF-ews-ms

Anmeldung ab sofort bis zum 01.04. um 23:59 Uhr möglich: Meine Bindungsinsel 2.0 Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ (Anmeldung nur bis 01.04. um 23:59 Uhr)

Mein Kurz-Webinar für 0 Euro zum Thema: HOCHSENSIBLE UND GEFÜHLSSTARKE KINDER Alltagsstrategien, Entwicklungspsychologische Hintergründe, Formulierungshilfen bei starken Gefühlen Am Ende des Kurz-Webinars erhältst du ein Geschenk! Außerdem wird es eine Aufzeichnung geben. Wähle gerne einen passenden Termin aus. https://stark.mein-erziehungsratgeber.de/

Möchtest du dein hochsensibles und gefühlsstarkes Kind stärken und dadurch mehr Freude und Leichtigkeit in euren Alltag bringen? Dann schau dir gerne meinen Online-Kurs an: GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/

Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. Ich biete Einrichtungen und Schulen die Möglichkeit, eine Lizenz für meinen Onlinekurs für Fachkräfte zu erwerben und dadurch Rabatt auf die einzelnen Kurszugänge zu erhalten. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/

Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/

Mein neues Kurz-Webinar für Erzieher*innen und Lehrkräfte: 7 TIPPS, WIE BEDÜRFNISORIENTIERUNG IN GROSSEN GRUPPEN GELINGT Konkrete Handlungsstrategien für deinen Berufsalltag, bedürfnisorientiert in KiTa, KiGa und Schule. Am Ende des Videos erhältst du ein Geschenk. Wähle gerne einen passenden Termin aus: https://fachkraefte.mein-erziehungsratgeber.de/

E-BOOK FÜR 0€: DEIN NOTFALLPLAN BEI GESCHWISTERSTREIT Ich habe ein neues, wundervolles Geschenk für dich: mein kostenfreies E-Book “Dein Notfallplan bei Geschwisterstreit - 4 wichtige Schritte”. Das E-Book wird dir helfen, mehr Sicherheit im Umgang mit deinen Geschwisterkindern zu bekommen. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/

WEBINAR FÜR 0€: WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt: Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/

DIE SUPERKRAFT DER LIEBEVOLLEN FÜHRUNG von Kathy Weber und Dr. Martina Stotz Wir zeigen dir in unserem Buch, wie du die Superkraft der Liebevollen Führung einsetzen kannst, um deinem Kind Grenzen, Orientierung und Freiraum zu schenken

• ganz ohne Belohnung und Bestrafung. https://tinyurl.com/Buch-liebevolle-Fuehrung

JETZT KARTENSET SICHERN! GEFÜHLE ZEIGEN MIT EMMY UND HUGO HOCHWERTIGE GEFÜHLSKARTEN UND BINDUNGSSPIELE Die hochwertigen und liebevoll illustrierten Gefühlskarten mit Emmy, dem Elefantenmädchen und Hugo, dem Affenjungen plus Bindungsspiele sind jetzt als Set erhältlich und werden mit viel Liebe an dich verschickt. Nur solange der Vorrat reicht! http://mein-erziehungsratgeber.de/gefuehlskarten-set/

IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung In dieser Audioaufzeichnung eines LIVE Events bekommst du 2,5 Stunden wertvollen Input, wie du dein Kind bei der Einschulung und im ersten Schuljahr begleiten kannst. https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

Instagram: https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie/ Blog: https://mein-erziehungsratgeber.de/blog/

Impulsvideos der Konfliktengel für eine friedvolle Elternschaft: https://www.youtube.com/konfliktengel

„Behalt die Nerven!“ Dein Onlinetraining für mehr innere Ruhe bei Wutausbrüchen Hier erhältlich: https://elopage.com/s/konfliktengel/onlinetraining-behalt-die-nerven

„Ich bin wichtig!“ Das Onlinetraining für mehr Eigenverantwortung in deiner Elternschaft Hier erhältlich: https://konfliktengel.de/ichbinwichtig/