Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
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12. Hur påverkas livet av för tidigt klimakterie?
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”Jag mådde skit. Ingenting var kul”. Dagens gäst Nina Campioni hamnade i för tidigt klimakterie (även kallat prematur menopaus) vid 39 års ålder. Även om de fysiska symptomen var jobbiga, var det de psykiska besvären som var tuffast att hantera med allt från nedstämdhet och minnesförlust till stresskänslighet och en faktisk depression. Hör Ninas historia och ta del av mängder av viktiga råd och information om för tidigt klimakterie från HerCares expert Mia Lundin i dagens avsnitt.
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