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8 - Körperübung zur Nervensystemregulierung

14:47
 
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Heute wartet eine Körperübung im Podcast auf dich!
Sie ist perfekt, um in oder nach vollen Tagen wieder ganz bei dir anzukommen und deine Beziehung zu deinem Körper zu stärken und dein Nervensystem zu regulieren.

Viel Freude dabei :)

Hat dir die Übung gefallen? Hinterlasse uns super gerne eine 5 ⭐️- Bewertung und schreib uns deine Gedanken oder Themenwünsche auf Instagram.

⭐ Rachel:

https://www.instagram.com/mindfulrachel/

⭐ Emily:

https://www.instagram.com/koerper.fluestern/

🔥”The Healing Path” Membership Warteliste:

Warteliste ✨The Healing Path✨

🔥Ebook mit 5 Geheimnissen, die dir helfen deinen Körper besser zu verstehen von Rachel:

5 Geheimnisse, die dir helfen deinen Körper besser zu verstehen

__________

Musiktitel: Northern lights - mit gemafreier Musik von https://www.frametraxx.de

Hintergrundmusik: Heavenly von GEMAfreie Musik von audiocrowd

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24 つのエピソード

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