))
#62 Q&A połogowe - mój (pozytywny?) połóg, doświadczenia, przemyślenia
Manage episode 398159970 series 3487831
コンテンツは Więcej Niż Hormony によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Więcej Niż Hormony またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Słuchając tego odcinka dowiesz się:
➡ jak się przygotowałam do połogu
➡ jak wygląda połóg
➡ czego się nie spodziewałam
➡ jak sobie radziłam z emocjami
➡ jak się czułam
➡ co jest najtrudniejsze
➡ o czym nikt Ci wcześniej nie powiedział, a się wydarzyło
➡ moje ulubione jedzenie w trakcie połogu
➡ jak przebiegała regeneracja mojego ciała
➡ karmienie piersią - czy było ok
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
Odcinek podcastu o historii mojego domowego porodu:
➡ https://open.spotify.com/episode/4ijJSRCTS3ahYMMPOoPhJ3
Wersja tego odcinka na YouTube:
➡ https://youtu.be/aslttj1S_pc
…
continue reading
➡ jak się przygotowałam do połogu
➡ jak wygląda połóg
➡ czego się nie spodziewałam
➡ jak sobie radziłam z emocjami
➡ jak się czułam
➡ co jest najtrudniejsze
➡ o czym nikt Ci wcześniej nie powiedział, a się wydarzyło
➡ moje ulubione jedzenie w trakcie połogu
➡ jak przebiegała regeneracja mojego ciała
➡ karmienie piersią - czy było ok
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
Odcinek podcastu o historii mojego domowego porodu:
➡ https://open.spotify.com/episode/4ijJSRCTS3ahYMMPOoPhJ3
Wersja tego odcinka na YouTube:
➡ https://youtu.be/aslttj1S_pc
83 つのエピソード
シェア
