Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
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Supermotionären: Malin Nelson
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Getbonden från Småland hatade allt som hette idrott i skolan och träning var verkligen inte prioritet de första 30 åren i Malins liv. Efter att ha tränat 7 timmar under hela 2017 inför Göteborgsvarvet samma år tog hon sig runt på 2:28. Sedan dess har det varit mer fokus på egna hälsan. 2 oktober börjar Malin träna med Colting Borssén Coaching som en av våra fyra utvalda Supermotionärer. Målet är att klara halvironman i Jönköping 8 juli 2018.
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58 つのエピソード
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