#15 Mamy w sobie wiele subosobowości (gość specjalny Małgorzata Zielinska)

Jak długo być zdrowym

コンテンツは Wojciech Górek によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Wojciech Górek またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

3+ y ago 44:16

MP3•エピソードのホーム

System IFS internal family system czyli po polsku system wewnętrznej rodziny, stworzony przez dr Richarda Schwartza przyjmuje, że nasz umysł składa się w wielu subosobowści, a nie będąc jednolitym tworem.
Według tego założenia, każdy z nas posiada - np. Wewnętrznego Krytyka, Lenia, Pracoholika, Wewnętrzne Dziecko czy Perfekcjonistę, itp. -
W trakcie każdej sesji terapeutycznej, prowadzony przez terapeutę przyjrzysz się jak wygląda Twój wewnętrzny świat i nawiążesz prawdziwy kontakt ze swoimi częściami osobowości. Poprzez dialog z subosobowościami, uwalniasz je od emocjonalnych ciężarów i w efekcie rozwiązujesz obecne w Tobie wewnętrzne konflikty.
Tajniki IFS, odkrywa w tym odcinku przede mną Małgorzata Zielinska, praktyk tej metody.
Więcej o moich gościu znajdziesz pod tym adresem:
https://coachingisztuka.pl/
Ogólnopolska strona na temat IFS:
https://ifsp.pl
Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"