))
Bewegung & Gesundheitsbewusstsein mit Dr. Robert Fritz
Manage episode 379592195 series 3514935
コンテンツは SPORTS.Selection によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、SPORTS.Selection またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
In dieser Live-Episode spricht Dr. Robert Fritz unter anderem über die Bedeutung von Bewegung im Alltag, warum Bewegung nicht gleich Bewegung ist und gibt den Teilnehmer:innen der Firmenchallenge Tipps und Tricks mit auf den Weg, wie der eigene Lebensstil durch gezielte Bewegung gesünder gestaltet werden kann. Zusätzlich geht Robert auf die magische 10-Minuten-Marke bei Bewegung ein.
Dr. Robert Fritz ist nicht nur der Sportmedizinische Leiter der Sportordination Wien und der Leiter des Medical Centers beim Vienna City Marathons sowie dem Österreichischen Frauenlauf, sondern auch selbst begeisterter Sportler - vor allem im Ausdauerbereich.
33 つのエピソード
シェア
