E248 Cuestioné Mi Rutina, Esto Pasó IMPULSO Con Rorro Echávez podcast

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コンテンツは Rorro Echavez and Rorro Echávez によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Rorro Echavez and Rorro Echávez またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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E248 Cuestioné mi rutina, esto pasó

12M ago 17:27

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Toda la vida he seguido la misma rutina mañanera, hasta hoy.

Decidí hacer un experimento de 2 semanas cambiando el trabajo al principio y el ejercicio después.

Aquí aprenderás:

qué es una rutina y sus beneficios
qué pasó con el experimento, sus pros y cons
mis conclusiones y qué haré ahora

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