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フルーツでビタミン補給 #860
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今年の8月は不安定な天気が続きますね。
ゲリラ豪雨や線状降水帯などにより土砂降りが多く、そしてそんな不安定な天候に体調も不安定になりがちに。
ということで、今回は鼻声のくむと咳がちなみっちーが、お天気や体調、そしてフルーツの話題などフリートークでお送りします。
最近、昔に比べてフルーツをよく食べるようになりました。
この夏はスイカが欠かせませんし、桃や梨も最高です。
食事の写真は撮っても、フルーツは撮ってないくらいにがっついて食べていたことに、アートワーク用の写真を探していて気がつきました。
また、体調が悪い時には、普段以上に果物を食べなきゃ！という気持ちになるのも、よく食べている要因の一つなのかもしれません。
フルーツ食べると、ヘルシーで元気になれる気がしますよね。プラシーボ万歳！
皆さんもフルーツを食べていますか？
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