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コンテンツは Lindsey Lockett によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lindsey Lockett またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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The 100th Episode!!! Q&A About Feeling Anger, Struggling to Apologize, Confidence & Self-Trust, Healing Gadgets, & Awareness

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Manage episode 375179331 series 2955911
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We're celebrating 100 episodes!!

In this Q&A episode, Lindsey is answering juicy questions like...

  • What is the best way to deal with frustration and rage?
  • Can a lack of self-confidence come from nervous system dysregulation? And will trauma work "cure" it?
  • Any tips to move through ego when I struggle to apologize, even when I know I'm in the wrong?
  • What are your thoughts on the Healy (a healing frequency device)?
  • How do you recognize negative patterns within you and what are the first steps to heal?

Links:

Feel Without Fear Group Coaching Program

Ep. 61: Craving Connection: Community, Finding Your People, & the Apocalypse with Honor Schauland

Ep. 62: Cultivating Close Friendship: Boundaries, Communication, Differences, & Love with Honor Schauland

Complex PTSD: from Surviving to Thriving by Pete Walker

  continue reading

119 つのエピソード

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