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コンテンツは Emily Eckstein によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Emily Eckstein またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Gym Confidence, Fat Loss, and Nutrition Unlocked with Nutritionist and Ex Pro Fencer, April Whitney

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Today on Fit Food Junkies Podcast, guest April Whitney talks all things gym confidence, fat loss, and nutrition. April is a ex pro fencer player and nutritionist who focuses on helping petites lose weight with expert workouts and nutrition advice.

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We Discuss:

- nutrition hacks and secrets for weight loss

- how to become confident in the weight room and gym

- workout routine for beginners

- secrets to fat loss

- ex pro athlete tips and transformations

- starting your own business

- taking action now

- developing confidence inside and outside of the gym

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68 つのエピソード

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