Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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コンテンツは Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Finding You: with Dr. Brad Reedy and Dr. Brad Reedy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Let’s Talk About the “Defense” (Q&A) – Ep 591
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Dr. Reedy takes live questions from the audience. He talks about defenses, where and why they happen, what it feels like when we encounter the defense in ourselves or the Other, and what healing looks like so we don’t need the protection of the defense.
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640 つのエピソード
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