))
Ep #33 - "Reverse dieting Explained.. Why it's a must for so many" - FBA Podcast Health, Fitness & Performance Series
Manage episode 312012512 series 3213798
コンテンツは Brandon Rynka によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Brandon Rynka またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Mainstream focus on dieting (1:30)
"Why do I hold onto weight even though I'm eating in a calorie deficit" (5:50)
Problems with eating 'low' too for an extended period of time (10:04)
The reverse dieting process (13:44)
119 つのエピソード
シェア
