48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia

Fasciaguiden

コンテンツは Fasciaguiden によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Fasciaguiden またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

2+ y ago 1:21:31

MP3•エピソードのホーム

Hur håller man Fascian i form - och varför kan det vara så svårt med hälsosamma vanor?

Det här avsnitt av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen, om små saker som gör stor skillnad, om att underlätta underlättar läkning och rehabilitering efter skador och om hur man kan ta bättre hand om sin kropp.

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68 つのエピソード

#Vetenskap #Fitness #Fasciaguiden #Fascia #Health #Well-being #Science