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コンテンツは Expertos de Sillón によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Expertos de Sillón またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Optimizar todo (con Nicolás Pinzón)

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En este episodio conversamos con Nicolás Pinzón (@treceporciento) sobre cómo terminó optimizando en todos los aspectos de su vida por el afán de hacer más. También nos contó cómo logró salir de eso, y los aprendizajes que le dejó el proceso. Discutimos muchas ideas que atraviesan el ideal de la productividad, desde los horarios de trabajo que parecen no terminar hasta el cansancio crónico y la compulsión por autoevaluarnos.


Pueden encontrarnos en su aplicación de podcasts favorita, o como @expertosdesillon en Instagram, @ExpertoSillon en Twitter o también pueden escribirnos a expertosdesillon[arroba]gmail[punto]com. Nos sostenemos gracias a sus oyentes como ustedes. Si quieren apoyarnos, pueden unirse a nuestro grupo de Patreons en patreon.com/expertosdesillon.


Expertos de Sillón es un podcast donde conversamos con nuestros invitados e invitadas sobre sus grandes obsesiones, sus placeres culposos o sus teorías totalizantes acerca de cómo funciona el mundo. Es un proyecto de Sillón Estudios. Conducen Alejandro Cardona y Sebastián Rojas. Produce Sara Trejos.


REFERENCIAS:


Pueden encontrar varias reflexiones y conversaciones sobre el trabajo en el podcast que Nicolás dirige junto con su amigo Andrés, 13% (https://treceporcien.com/); como ya es costumbre, mencionamos El poder de los hábitos de Charles Duhigg; El sutil arte de que no te importe un carajo, de Mark Manson; Mientras Escribo, de Stephen King; Deep Work de Cal Newport (pueden encontrar información sobre la idea del trabajo profundo en internet); el libro Do Nothing (No hagas nada) de Celeste Headlee y su charla de TED 10 reglas para conversar mejor (https://www.ted.com/talks/celeste_headlee_10_ways_to_have_a_better_conversation/up-next?language=es); el libro La semana laboral de 4 horas de Tim Ferris y su podcast The Tim Ferris Show (https://tim.blog/podcast/).


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit expertosdesillon.substack.com
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