29 - ¿Cómo Aprender A Soltar Y Dejar Ir? En Conciencia Con Martha Sánchez Navarro podcast

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Martha Sánchez Navarro Heridas De La Infancia Países Bajos Religión

コンテンツは Martha Sánchez Navarro によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Martha Sánchez Navarro またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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29 - ¿Cómo aprender a soltar y dejar ir?

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Soltar y dejar ir es un proceso reflexivo y emocional que implica reconocer lo que nos duele, nos molesta o nos frustra, sin negarlo ni minimizarlo. Al aprender a soltar logramos expresar lo que sentimos, sin reprimir ni descargarlo de forma agresiva. Todo en la vida es pasajero y aferrarnos a lo que ha llegado a su fin puede generar sufrimiento y estancamiento. Aceptar el flujo natural de la vida y soltar lo que ya no nos nutre nos hará libres.

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#Martha Sánchez Navarro #Heridas De La Infancia #Países Bajos Religión

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