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#76 Bye bye, Instagram! Das Problem mit der Social Media Plattform Nr. 1 und warum ich mich von Instagram verabschiede
Manage episode 318136700 series 2541275
3 Jahre habe ich die Entscheidung vor mir hergeschoben, jetzt ist sie gefallen: Ich werde Instagram verlassen!
In der Folge erfährst du…
- warum es mich große Überwindung kostet, Instagram zu verlassen.
- welche Ängste dadurch bei mir hochgekommen sind.
- welche Gründe mich dazu bewogen habe, es trotzdem zu tun.
- was meine Entscheidung, Instagram zu verlassen, mit deiner Essstörung zu tun hat.
- wieso ich dir keinen Rat gebe, ob du auf Instagram bleiben sollst oder nicht.
- wie es bei mir nach dem Ausstieg und mit emmi rosa weitergeht.
Und hier gibt's alle Links aus der Folge:
SOS Kurs: https://www.emmirosa.com/sos-kurs/
Meine Website: https://www.emmirosa.com
Podcastfolge #75 Emotionales Essen und wie du es in 5 Schritten langfristig in den Griff bekommst: https://open.spotify.com/episode/5vh7YZqihkZZpjafd0NhNM?si=5573870f1afe4653
Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎
Du hast Folgenwünsche oder etwas auf dem Herzen? Dann schreib mir! Über mein Kontaktformular https://www.emmirosa.com/schreib-mir/ oder per Mail an kathi@emmirosa.com Ich freu' mich über deine Nachricht!
102 つのエピソード
#76 Bye bye, Instagram! Das Problem mit der Social Media Plattform Nr. 1 und warum ich mich von Instagram verabschiede
emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
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3 Jahre habe ich die Entscheidung vor mir hergeschoben, jetzt ist sie gefallen: Ich werde Instagram verlassen!
In der Folge erfährst du…
- warum es mich große Überwindung kostet, Instagram zu verlassen.
- welche Ängste dadurch bei mir hochgekommen sind.
- welche Gründe mich dazu bewogen habe, es trotzdem zu tun.
- was meine Entscheidung, Instagram zu verlassen, mit deiner Essstörung zu tun hat.
- wieso ich dir keinen Rat gebe, ob du auf Instagram bleiben sollst oder nicht.
- wie es bei mir nach dem Ausstieg und mit emmi rosa weitergeht.
Und hier gibt's alle Links aus der Folge:
SOS Kurs: https://www.emmirosa.com/sos-kurs/
Meine Website: https://www.emmirosa.com
Podcastfolge #75 Emotionales Essen und wie du es in 5 Schritten langfristig in den Griff bekommst: https://open.spotify.com/episode/5vh7YZqihkZZpjafd0NhNM?si=5573870f1afe4653
Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎
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1 #102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger 1:04:46
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1 #101 Von Insta-Wahn zur ewigen Schönheit: Die plastische Chirurgin Dr. Shirin Mansouri erklärt, wie es geht 1:04:14
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1 #100 Intuitiv essen und Co.: Die größten Learnings aus der Arbeit mit meinen Klientinnen - katapultiert dich nach vorne! 54:42
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1 #99 "Wie viel Kontakt zu meinen Eltern tut MIR eigentlich gut?" Wenn der Kontakt zu deinen Eltern dich belastet... 48:14
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1 #98 🚨 ANMELDUNG ENDLICH MÖGLICH - komm ins 1:1 Mentoring! Raus aus dem Gefängnis "Essen" und rein ins echte Leben 🎡 33:35
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1 #97 Dein Leben fühlt sich an vielen Tagen einfach sch$%#* an? Ich verrate dir die Lösung, die MEIN Leben verändert hat 16:14
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1 #96 Warum das intuitive Essen bei mir die ersten 8 (!) Jahre nicht funktioniert hat - und was ich dann geändert habe 39:51
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1 #95 Mit diesen 6 Fehlern bist du in einem Jahr noch genau am selben Punkt wie jetzt (oder es geht dir sogar schlechter) 34:43
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1 #94 Wie dein Leben aussieht, wenn du das Essensthema gelöst hast und 8 Merkmale, dass du auf einem guten Weg dahin bist 33:23
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1 #93 Körper, Kinder und Finanzen: Was sich in unserer Gesellschaft für Frauen (und ganz allgemein) ändern muss 43:19
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1 #92 Meine Life Hacks für dich! Wie du dir einen entspannten, fokussierten und einfach glücklichen Alltag erschaffst 34:43
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1 #91 DAS #1 Tool, wenn du dich mal wieder unwohl in deinem Körper fühlst (für Feministinnen, und alle anderen auch) 26:37
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1 #90 Winterdepression – Wenn die Stimmung sinkt, das Essen schwieriger wird und 8 Tipps, wie du das ändern kannst 31:55
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1 #89 5 Mythen über das intuitive Essen oder "Das intuitive Essen funktioniert bei mir einfach nicht" 22:44
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1 #88 Warum dein Thema mit dem Essen eigentlich gar nicht das Thema ist und wo die Ursache deiner Essstörung liegt 13:11
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