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コンテンツは Sarah Brockman によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Sarah Brockman またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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010 | Discovering the Magic of Your Menstrual Cycle with Nui Louise
Manage episode 218287096 series 2423863
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Join me and my friend, Nui Louise, as we discuss the four phases of the menstrual cycle & learn why embracing your cycle is one of the most radically healing things you can do for your body & soul. Nui is a women's intuitive guide, who specializes in Oracle readings, spiritual mentoring and menstrual cycle connection and awareness. She believes that when women connect to their unique energetic map through their menstrual cycle, they embody a superpower. She is a Mindfulness coach, founder of The Teapee, & creator of Menstruation Masterclass. Here’s what we explore:
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- Why holding yourself & witness yourself through pain without judgment is the most powerful healing process.
- How to release your pain & trauma as your identity by removing the emotional charge of the experience - it isn’t you.
- The four phases of the menstrual cycle & how they relate to the moon cycle, four seasons, & feminine archetypes.
- Why working with the phases of the menstrual cycle can heal feminine health issues, such as endometriosis & PCOS.
- The importance of embodying the archetypes that correspond with your cycles - Maiden, Mother, Wild Woman, & Crone.
- Why we need to equip young women with the knowledge of their own sovereign energy & celebrate starting your bleed as a rite of passage.
- Why rituals are so sacred & healing, plus how to incorporate them into your daily life.
47 つのエピソード
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- Why working with the phases of the menstrual cycle can heal feminine health issues, such as endometriosis & PCOS.
- The importance of embodying the archetypes that correspond with your cycles - Maiden, Mother, Wild Woman, & Crone.
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