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39.- Por qué meditar transforma. Ole, ole. Con S. Segovia

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¿Qué cambia en el cerebro cuando meditamos a menudo? ¡Santiago Segovia nos lo explica!

Un programa que llega a ti, una vez más, gracias a El Rincón de Mindfulness. Talleres, herramientas, recursos de mindfulness para ti en Https://www.rinconmind.org

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