Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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#339 The Year To RE-FOCUS
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If you are OVER New Year's Resolutions but want to make changes in 2024, THIS is the podcast episode for you. We can be our BEST self this year just by shifting this one thing. Let's live our best life this year and set ourselves up for the years to come.
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