E1T1 | #228 - Od wstydu do Akceptacji: Jak Odbudować Relację z Ciałem? - Marzena Barszcz [Część 1]

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

コンテンツは Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

2M ago 40:19

MP3•エピソードのホーム

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 •⁠ W tym odcinku rozmawiamy o wstydzie i jego wpływie na nasze ciało. Czy wstyd jest emocją, z którą się rodzimy, czy raczej uczymy się go w procesie socjalizacji? Jakie są biologiczne i społeczne podłoża wstydu? Na te i inne pytania odpowie gość, psychoterapeutka Marzena Barszcz. •⁠ Porozmawiamy o tym: - Jak rozpoznać chroniczny wstyd i jego wpływ na nasze życie? - Jak trauma wpływa na relację z ciałem i wzmaga poczucie wstydu? - Jakie mechanizmy obronne stosujemy, by radzić sobie z wstydem, np. udawanie? - Czy udawanie jest wpisane w proces uspołeczniania i budowania tzw. "fałszywego ja"? - W jaki sposób odzyskać autentyczność i odbudować zdrową relację z własnym ciałem? •⁠ Miłego słuchania :) •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

233 つのエピソード