Die 5 Säulen der Gesundheit nach Sebastian Kneipp

Durchatmen-der Gesundheitspodcast

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3y ago 48:00

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Interview mit Amata Bayerl

Im Interview wurden die Aspekte jeder der 5 Säulen diskutiert. Von großer Bedeutung sind die Wasseranwendungen, innerlich und äußerlich, verknüpft mit der Einsicht, dass die Förderung der Durchblutung die Reinhaltung des Bluts für die Gesundheit von großer Bedeutung sind. Ebenso von großer Bedeutung sind die Auffassungen von Sebastian Kneipp über die Entspannung, Ernährung und Bewegung. Ebenso die Anwendung von Kräutern zur Gesunderhaltung und zur Verwendung bei Krankheit wurden besprochen. Kneipp, dessen Geburtstag sich am 17. Mai zum 200. Male jährt empfahl, Kräuter zu nutzen für eine Hausapotheke, die bereit sein müsse, wenn man Hilfe braucht.

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#Fitness #Bildung #Medizin #Dr. Edeltraut Herzberg