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[September Meditation] Fall Reset – Renewal, Authenticity, and Self-Care

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SEPTEMBER MEDITATION

When the oracle card, spiritual almanac, and my own meditation leads me to topics that come together – we are hitting a homerun. Check out this month’s topic - overcome what you’ve lost (or need to let go of), define your ENOUGH to live authentically, and then the foundation of being your own first priority.

The meditation starts at 1:40.

Use this meditation daily to create your own self-programming for the month or come back to it whenever you need it. Just don’t do it while you are driving!

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Need more help to feel balanced, release stress, get unstuck, sleep better, or make a change? Check out my Energy Insights & Alignment Program: https://www.drtanyab.com/eia

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