Spend the afternoon with the boys guilt free. Hang out with Hayes, Noodles and the O-Dog as they talk Leafs, sports and pretty much everything that catches their attention.
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It's Gordon Ryan's Time
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In Gordon Ryan's first ADCC, he won gold in his weight class and silver in absolute. At just 22 years old, he's cemented his status among the best nogi grapplers in the world -- and now he's headed to the gi divisions. We talk with him about who the toughest person he's ever rolled with is; who the best non-Danaher leg lock guy is, in his opinion -- and how far ahead the DDS is of everyone else in playing that game; and the real reason he incorporated strength training into his routine. Plus, we get some intricate technical details on the finishes he used at ADCC. Thanks as always to our sponsors, US Grappling, Toro BJJ, and Cageside MMA! Register online at usgrappling.com to compete on Dec. 9 at Submission Only Richmond -- and if you need gi or nogi gear to compete, find the best products at cageside.com! If you want access to bonus content, you can support us at patreon.com/dirtywhitebelt, as Cody Maltais, Karl Krebs, Chris Holmes and Betty Broadhurst did this month -- thanks, y'all!
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