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Alles, was du über Muskelkater wissen musst (#170)
Manage episode 407355772 series 3222808
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In dieser Folge quatsche ich über das Thema Muskelkater.
- Was ist Muskelkater?
- Wie entsteht er?
- Was hat das ganze mit Laktat zu tun?
- Und was ist mit Rhabdo?
- Was kann ich tun um vorzubeugen?
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