zu viel Stress, Kalorienkontrolle vs Gedankenkontrolle und warum sich viele aufhalten- meine Learnings aus 10 Jahren Coaching Erfahrung
Manage episode 423089013 series 2976242
Weiter gehts mit Teil 2 aus meinen Learnings aus 10 Jahren Coaching Erfahrung.
- Stress ist die größte Bremse
- Wichtigkeit von Accountability
- Gedankenkontrolle > Kalorienkontrolle
- Manchmal sind es nur 2-3 kleine Stellschrauben, die dich hindern
- Community macht extrem viel aus
Hier gehts zum Powergirl Camp: https://shop.dasgym.com/products/powergirl-camp?variant=48190612930898
**auf IG findest du mich unter @maja.powergirl
**mein Supplement Partner: https://vastsports.eu/Powergirl
>>>mit dem Code "Powergirl10" bekommst du 10% Discount auf alles.
1:1 Online Coaching für Fitness & Persönlichkeitsentwicklung: schreib mir bei IG eine Nachricht mit "Powergirl" oder melde dich auf meiner Webseite www.powergirlcoaching.de für ein kostenfreies Erstgespräch an.
YouTube: Kanal: Maja Brennicke https://www.youtube.com/channel/UCbYCGTi0unjKG5gWUvIMHvA
Danke fürs Zuhören!!
YOU GOT THE POWER!
188 つのエピソード