エピソード１６７ー生理について知っておいてほしいこと Dear Superwomen/スーパーウーマン達へ podcast

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フィットネス Mariko Imada

コンテンツは Mariko Imada によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Mariko Imada またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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エピソード１６７ー生理について知っておいてほしいこと

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生理痛やPMS（月経前症候群）などいろいろな症状が

ある方が多いこともあって、生理ってネガティブなイメージが付き纏いますね。

でもですね、健康な生理の基準を知っている方が少ないのも事実。

難しいことは言いませんので、ここで生理のこと、ちょっと

勉強していきませんか？

感想はインスタグラム　mariko__imada108

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生理痛やPMS（月経前症候群）などいろいろな症状が

ある方が多いこともあって、生理ってネガティブなイメージが付き纏いますね。

でもですね、健康な生理の基準を知っている方が少ないのも事実。

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