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コンテンツは Kay Holdsworth によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Kay Holdsworth またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Simplify and Enjoy: The Power of Asking Two Key Questions

20:08
 
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Manage episode 433218782 series 3583538
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Simplifying and Adding Fun with Two Powerful Questions**

Hey lovely,

I’ve got to be honest with you—this episode almost didn’t make it to your ears! I hit record without much preparation, so you’ll definitely notice it’s a bit more off-the-cuff than usual. But hey, it’s the summer holidays, and I’m soaking up some much-needed time off with a three-week break from work.

In today’s episode, I’m sharing two simple yet game-changing journal prompts that I’ve been loving lately:

1. **How can I make this easier?**

2. **How can I make this more fun?**

These questions have been lifesavers for me, helping to simplify my days and bring a bit more joy into the mix. At one point, I even paused the recording three-quarters of the way through to give myself five minutes to actually journal on these prompts.

I encourage you to grab your journal, press play, and take some time to explore these questions with me.

Who knows? You might just find that the answers lead to a more relaxed and enjoyable day.

Thanks for tuning in—let’s keep it easy and fun!

You can find me over on Instagram and Face Book.

https://www.instagram.com/kay.holdsworth/

(17) Facebook Blog | Kay Holdsworth : Create Yourself

#journaling #self-discovery #coaching #trueyou

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80 つのエピソード

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In today’s episode, I’m sharing two simple yet game-changing journal prompts that I’ve been loving lately:

1. **How can I make this easier?**

2. **How can I make this more fun?**

These questions have been lifesavers for me, helping to simplify my days and bring a bit more joy into the mix. At one point, I even paused the recording three-quarters of the way through to give myself five minutes to actually journal on these prompts.

I encourage you to grab your journal, press play, and take some time to explore these questions with me.

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Thanks for tuning in—let’s keep it easy and fun!

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